頭のてっぺんには
「百会」と言うツボがあります。
押したりして刺激することにより
・自律神経改善
・不眠症
・目の疲れ
・頭痛
・肩こり
・二日酔い
・抜け毛
などなどに、様々な効果があるとか…
そのツボをピンポイントに押せるのが
逆立ちなんです。

難しい技ですが、出来たら「よっしゃ～！！」
と、なりますね✨
頭もすっきりします‼

無理せず少しずつ練習していますよ～☺