単座・前屈

2018年07月05日更新

「海猫の詩」は、プラーナ定番のストレッチ曲です。

入りの姿勢が、単座・前屈ポーズです。
みなさん、気持ち良く体を伸ばしています!

西戸崎クラスのみなさん

新宮クラスのみなさん


下釜会長が大会で披露したので
(綺麗でしたね~✨)
みなさん、海猫の正確な動きを見た訳で…
改めて、美しく体を動かす事の難しさを実感している今日この頃です。
鍛練あるのみ‼️

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Posted by ユニーク体操プラーナ at 13:17│Comments(0)プラーナおしゃべり広場
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