熊本支部第7回発表会開催いたしました。

2018年10月29日

10月28日に第7回目の発表会が大盛況のうちに幕を閉じました。
一月から、少ない人数で練習が始まり、はじめは大丈夫だろうかと
思いましたが、一致団結してのパワーはすばらしいものになりました。




開場前から大行列で、あっという間に満席状態です。

皆、曲数が多いので楽屋は、汗だくで、ステージでは涼しい顔で~
頑張りました!

無事に幕が下りたときには、皆抱き合って感涙でした!
この瞬間が忘れられなくて、また頑張れるんですよね!

十ヶ月皆本当に頑張りました!

待ちに待った打ち上げでは、皆はじけました~





会長、西野先生からの温かいお言葉をいただきました。



初出演の方々です。
さて、年齢はいくつでしょう?聞いて驚きでした。
会長と同じ年齢の方もいらっしゃいましたよ!
本当にお若いです。

最後は、みんなでハイポーズ!!

本当に忘れられない一日となりました。
皆様応援、お世話、ありがとうございました。  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 17:52Comments(0)プラーナおしゃべり広場

熊本支部の発表会を観にいきました!

2018年10月29日

昨日、熊本支部の発表会があり、
本部の先生方と観に行きました。

会場の、くまもと森都心プラザホール。
熊本駅のすぐ目の前にあり、交通の便がとてもよいです(*^^*)
お天気も快晴!


会場内は大盛況でした!


みなさん本当に素晴らしい演技で感激しました。
1年間たくさんの努力をされたのでしょう…。
舞台を観ながら、わたしも頑張らねば!…と、心を新たにしました。
出演されたみなさま、本当にお疲れ様でした!



  
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津屋崎教室、文化祭に向けて特訓中

2018年10月24日

津屋崎教室です❗
11月4日の文化祭出演に向けて、レッスン頑張っています。
衣装も決まりましたよ(*^^*)







  
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熊本支部第7回発表会開催のお知らせ

2018年09月26日

10月に熊本支部第7回発表会を開催いたします。

日   2018年10月28日(日)

時   13:30開場  14:00開演

所   くまもと森都心プラザホール 

      熊本市西区春日1丁目14-1 5F
           ℡096-355-7400

ぜひ皆様のご来場をお待ちしております。  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 11:08Comments(0)プラーナおしゃべり広場

発表会に向けてのレッスンにて☆

2018年09月16日

今日も、とてもパワフルな会長に熱心にご指導いただきました。

お褒めのお言葉をいただいたり、細かいところまで、詳しくご指導くださったり、
とても貴重な一日でした。

いよいよ来月に迫ってきたので、皆真剣に耳を傾けてました!

そんな中、会長のお誕生日をお祝いして、HappyBirthdayの歌声とともに
バラの花をおくりました。



発表会に出演される方で、会長と同じ年齢の方がいらして、
とても頑張っていらっしゃるので、会長からお花をプレゼントという粋な演出で
また、盛り上がりました。

また、来月もよろしくお願いいたします。
  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:12Comments(0)プラーナおしゃべり広場

体操フェスティバルに参加しました✨

2018年09月14日


9月2日に、体操フェスティバルに参加してきました❗

新体操や、ジャズダンス、エアロビクスなど、色んな体操が披露されました。

そんな中、見に来てくれた方が、他のダンスと違ってとても良かったと言われてました✨

本当に会長の振り付けは、斬新で、どこにもなくて、すごいと思います、

堂々と披露してきました❗

全然知らない方からも、
すごく練習されたでしょうと、お褒めのお言葉もいただけたようで、

とても、充実した1日でした。  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:37Comments(0)プラーナおしゃべり広場

北九州で会長のお誕生日会

2018年09月11日

会長お誕生日おめでとうございます!

月1 度の会長レッスン楽しみにしています!

いつまでもお元気で!(^^)!


  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 15:59Comments(0)プラーナおしゃべり広場

下釜会長 お誕生日会

2018年09月05日

会長先生の90歳お誕生日(*^^*)
おめでとうございます\(^-^)/
美味しいお食事とおしゃべり、
楽しい時間でした
いつまでもお元気で…✨




  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 08:39Comments(0)プラーナおしゃべり広場

反り反り!

2018年08月30日

今、恋はみずいろのブリッジに挑戦中です!

まずは頭を床に付けたまま
可能であれば、腕を延ばして

ブリッジするよ~
と、最初に言ったとき
みなさん目が点になって
むりむり~(ヾノ・∀・`)
なんて仰ってましたが
やってみると意外となんとかなるものです!

何事も挑戦です!



ちなみに、お母さんのレッスンについて来ていた
幼稚園のお子さんにも頑張ってもらったところ…


お子さん方の腰って、本当に柔らかいです!  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 21:38Comments(0)プラーナおしゃべり広場

発表会に向けての合同レッスン!

2018年08月26日


今日も、朝から、パワフルな会長にご指導いただきました❗

熱心なご指導に、皆、真剣な眼差しで、頑張ってました。

ありがとうございました✨  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:15Comments(1)プラーナおしゃべり広場

体操フェスティバルに参加します。

2018年08月01日


9月2日、熊本で行われます体操フェスティバルに参加します。

題目は

アイオブザタイガー
象牙の塔



一致団結して、頑張ります!!

  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 14:52Comments(0)プラーナおしゃべり広場

暑気払い

2018年07月11日

梅雨があけたとたんに、猛烈な暑さですね…
みなさん、身体がびっくりしてませんか?

福岡本部では、恒例の暑気払いを行いました!

健康に歳を重ねていくためには…
しっかり食べて、飲んで、
そしてプラーナを楽しむ(^-^)v

講師一同、再確認し
楽しいひとときを過ごしました(*^^*)


  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 18:15Comments(0)プラーナおしゃべり広場

単座・前屈

2018年07月05日

「海猫の詩」は、プラーナ定番のストレッチ曲です。

入りの姿勢が、単座・前屈ポーズです。
みなさん、気持ち良く体を伸ばしています!

西戸崎クラスのみなさん

新宮クラスのみなさん


下釜会長が大会で披露したので
(綺麗でしたね~✨)
みなさん、海猫の正確な動きを見た訳で…
改めて、美しく体を動かす事の難しさを実感している今日この頃です。
鍛練あるのみ‼️  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 13:17Comments(0)プラーナおしゃべり広場

熊本支部第7回発表会に向けて!

2018年06月24日

今日は、発表会に向けての合同レッスンで、
会長が、福岡からご指導にきてくださいました。

午前10時から~17時まで、熱心なご指導で、
とてもパワフルな会長に敬服いたしました。

スローシャドー
皆さん元気に動いてました♪


クレイジーボーイ
細かいご指導でした!


星の砂
だんだん上達してきました。


皆様お疲れ様でした~!
会長、ありがとうございました!!
また、よろしくお願いいたします。

10月に向けて頑張ります!!!
  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 19:21Comments(2)プラーナおしゃべり広場

オスローワルツ

2018年06月19日

腰が痛いと言う生徒さんがいたので、オスローワルツやりました!


腰痛にお悩みの方、おまちしてます!

体験レッスンは随時無料で受付中です‼️
教室案内は、レッスンスケジュールをご確認下さい(^-^)v
(PC版表示にすると左上に表示されます)  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:03Comments(0)プラーナおしゃべり広場

ありえない寝姿

2018年06月19日

「寝てるとね、寝返りする時に
う~ん…と伸びたくなってね、
でね、気が付くとこんな感じで寝てるのよね~」

と、言いながら見せて頂いた姿がこれです


(大宰府エリアに教室をお持ちのS先生)

もはや数字の「1」!!
すごいっっ⤴️⤴️

と、驚いていたら、
齢70代後半のこちらもS先生…
「じゃ、私も…」


(福岡市西区エリア教室の担当です)

講師は皆、そこそこ柔らかいです。
でも、さすがにこの姿勢では眠れないですね~

生で見てみたい方は、教室にどうぞ~✨
体験レッスンは随時無料で受付中です‼️
教室案内は、レッスンスケジュールをご確認下さい(^-^)v
(PC版表示にすると左上に表示されます)  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 19:08Comments(0)プラーナおしゃべり広場

V字バランス✨

2018年06月19日





ユニーク体操プラーナの41回大会も楽しく終わりましたね。
福津市文化会館で行っている津屋崎教室では、11月の文化祭に向けてレッスンが始まります。
まずはアットジンの開脚バランスから。皆さん見事に決まってますね!

体験レッスンは随時無料で受付中です‼️
教室案内は、レッスンスケジュールをご確認下さい(^-^)v
(PC版表示にすると左上に表示されます)  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 11:45Comments(1)プラーナおしゃべり広場

背中、まだまだ反ります!

2018年06月12日

無事に今年の全ての大会が終わり
福岡本部では、今日から通常レッスンです!

教室で練習したい曲を再確認です。

で、久しぶりに「ガンダーラ」をかけてみました。

オリエンタルな雰囲気で大好きな曲なのですが、腰を入れて伸ばしたり、反ったりと なかなか難しい動きが多いのです。

そういえば、最近テレビで「スーパーなおばあちゃん」や「年齢不詳の美魔女」が紹介されたりしてますが、私はあんまり驚く事がありません。
だって、近くに年齢不詳のスーパーな美魔女達がたくさ~んいますから!

ほおっておくと、子どもでもすぐに硬くなる腰回りもこの通りです。



日々の鍛練で、しなやかな身体をつくりましょう(^-^)vいつまでも若々しい「美魔女」への近道です❤️
  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 19:28Comments(2)プラーナおしゃべり広場

ダンスパーティー ゲスト出演

2018年06月12日

大会の翌日、社交ダンス教室のダンスパーティーに、ユニーク体操プラーナがゲスト出演しました!

下釜会長の卒寿記念に花を添えるべく
講師が8名、「道」と「素晴らしき日々」を披露しました。

大会の疲れを感じさせない素晴らしい演技で、
拍手喝采を頂きました❤️








  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 18:16Comments(0)プラーナおしゃべり広場

感動の一日

2018年06月11日

6月10日14時より、ホテルセントラーザで、
舞踏晩餐会がありました。

下釜会長が、祝、卒寿で
デモンストレーションに出演され、
その素晴らしいダンスに感動しました。

目に焼き付けようと
写真とれず、
一枚だけ、素敵なドレス姿です。

  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 21:52Comments(1)プラーナおしゃべり広場