今年も宜しくお願いします

2019年01月09日

みなさま
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

今年は、本部大会開催が5月11日となり、例年よりも1ヶ月早まりました。大会前には新天皇陛下御即位に伴う超大型連休…時間がないです

大会に向けて、お正月で緩んだ体を締めていきたいと思っています!

さて、今年も新年恒例のユニーク体操プラーナ講師新年会がANAクラウンプラザホテル福岡にて行われました。平成最後の新年会も活気ある会となりました!

下釜会長。新年からパワー全快でした!


西野北九州支部長


上村熊本支部長


松本副会長


熊本支部から新しい講師が誕生!
津田先生と上村支部長


熊本支部余興
去年大流行した「USA」熊本バージョン


北九州市支部余興
牛?ダルメシアン?
とにかく可愛いダンスでした✨


今年の大会のオープニング曲、
「ダンシングクイーン」の御披露目もしました


講師一同、今年も頑張って参ります!



  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 08:50Comments(0)プラーナおしゃべり広場

香陵公民館教室 文化祭に出演しました!

2018年12月10日

香陵公民館教室の2度目の文化祭が好評のうちに終わりました\(^-^)/
海猫の詩、ヘルプミーロンダの2曲を披露しました!
緊張あり笑顔あり…ドキドキワクワクの中、皆さん笑顔の楽しい出演となりました!
来年もまたワンランクアップして、頑張りま~す!
  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 21:51Comments(0)プラーナおしゃべり広場

福岡本部 忘年会(*^^*)

2018年12月10日

8日は本部の忘年会でした。
写真には写っていませんが、お食事も美味しく、会長にも気に入って頂けたようです。
ホットワインで風邪が吹き飛んだ方も…♪
今年の締めくくり、穏やかな時間を過ごしました(*^^*)
来年も良い年になりますように⭐


  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 18:23Comments(0)プラーナおしゃべり広場

熊本支部第7回発表会開催いたしました。

2018年10月29日

10月28日に第7回目の発表会が大盛況のうちに幕を閉じました。
一月から、少ない人数で練習が始まり、はじめは大丈夫だろうかと
思いましたが、一致団結してのパワーはすばらしいものになりました。




開場前から大行列で、あっという間に満席状態です。

皆、曲数が多いので楽屋は、汗だくで、ステージでは涼しい顔で~
頑張りました!

無事に幕が下りたときには、皆抱き合って感涙でした!
この瞬間が忘れられなくて、また頑張れるんですよね!

十ヶ月皆本当に頑張りました!

待ちに待った打ち上げでは、皆はじけました~





会長、西野先生からの温かいお言葉をいただきました。



初出演の方々です。
さて、年齢はいくつでしょう?聞いて驚きでした。
会長と同じ年齢の方もいらっしゃいましたよ!
本当にお若いです。

最後は、みんなでハイポーズ!!

本当に忘れられない一日となりました。
皆様応援、お世話、ありがとうございました。  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 17:52Comments(0)プラーナおしゃべり広場

熊本支部の発表会を観にいきました!

2018年10月29日

昨日、熊本支部の発表会があり、
本部の先生方と観に行きました。

会場の、くまもと森都心プラザホール。
熊本駅のすぐ目の前にあり、交通の便がとてもよいです(*^^*)
お天気も快晴!


会場内は大盛況でした!


みなさん本当に素晴らしい演技で感激しました。
1年間たくさんの努力をされたのでしょう…。
舞台を観ながら、わたしも頑張らねば!…と、心を新たにしました。
出演されたみなさま、本当にお疲れ様でした!



  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 16:45Comments(0)プラーナおしゃべり広場

津屋崎教室、文化祭に向けて特訓中

2018年10月24日

津屋崎教室です❗
11月4日の文化祭出演に向けて、レッスン頑張っています。
衣装も決まりましたよ(*^^*)







  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 14:58Comments(0)プラーナおしゃべり広場

熊本支部第7回発表会開催のお知らせ

2018年09月26日

10月に熊本支部第7回発表会を開催いたします。

日   2018年10月28日(日)

時   13:30開場  14:00開演

所   くまもと森都心プラザホール 

      熊本市西区春日1丁目14-1 5F
           ℡096-355-7400

ぜひ皆様のご来場をお待ちしております。  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 11:08Comments(0)プラーナおしゃべり広場

発表会に向けてのレッスンにて☆

2018年09月16日

今日も、とてもパワフルな会長に熱心にご指導いただきました。

お褒めのお言葉をいただいたり、細かいところまで、詳しくご指導くださったり、
とても貴重な一日でした。

いよいよ来月に迫ってきたので、皆真剣に耳を傾けてました!

そんな中、会長のお誕生日をお祝いして、HappyBirthdayの歌声とともに
バラの花をおくりました。



発表会に出演される方で、会長と同じ年齢の方がいらして、
とても頑張っていらっしゃるので、会長からお花をプレゼントという粋な演出で
また、盛り上がりました。

また、来月もよろしくお願いいたします。
  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:12Comments(0)プラーナおしゃべり広場

体操フェスティバルに参加しました✨

2018年09月14日


9月2日に、体操フェスティバルに参加してきました❗

新体操や、ジャズダンス、エアロビクスなど、色んな体操が披露されました。

そんな中、見に来てくれた方が、他のダンスと違ってとても良かったと言われてました✨

本当に会長の振り付けは、斬新で、どこにもなくて、すごいと思います、

堂々と披露してきました❗

全然知らない方からも、
すごく練習されたでしょうと、お褒めのお言葉もいただけたようで、

とても、充実した1日でした。  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:37Comments(0)プラーナおしゃべり広場

北九州で会長のお誕生日会

2018年09月11日

会長お誕生日おめでとうございます!

月1 度の会長レッスン楽しみにしています!

いつまでもお元気で!(^^)!


  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 15:59Comments(0)プラーナおしゃべり広場

下釜会長 お誕生日会

2018年09月05日

会長先生の90歳お誕生日(*^^*)
おめでとうございます\(^-^)/
美味しいお食事とおしゃべり、
楽しい時間でした
いつまでもお元気で…✨




  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 08:39Comments(0)プラーナおしゃべり広場

反り反り!

2018年08月30日

今、恋はみずいろのブリッジに挑戦中です!

まずは頭を床に付けたまま
可能であれば、腕を延ばして

ブリッジするよ~
と、最初に言ったとき
みなさん目が点になって
むりむり~(ヾノ・∀・`)
なんて仰ってましたが
やってみると意外となんとかなるものです!

何事も挑戦です!



ちなみに、お母さんのレッスンについて来ていた
幼稚園のお子さんにも頑張ってもらったところ…


お子さん方の腰って、本当に柔らかいです!  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 21:38Comments(0)プラーナおしゃべり広場

発表会に向けての合同レッスン!

2018年08月26日


今日も、朝から、パワフルな会長にご指導いただきました❗

熱心なご指導に、皆、真剣な眼差しで、頑張ってました。

ありがとうございました✨  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:15Comments(1)プラーナおしゃべり広場

体操フェスティバルに参加します。

2018年08月01日


9月2日、熊本で行われます体操フェスティバルに参加します。

題目は

アイオブザタイガー
象牙の塔



一致団結して、頑張ります!!

  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 14:52Comments(0)プラーナおしゃべり広場

暑気払い

2018年07月11日

梅雨があけたとたんに、猛烈な暑さですね…
みなさん、身体がびっくりしてませんか?

福岡本部では、恒例の暑気払いを行いました!

健康に歳を重ねていくためには…
しっかり食べて、飲んで、
そしてプラーナを楽しむ(^-^)v

講師一同、再確認し
楽しいひとときを過ごしました(*^^*)


  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 18:15Comments(0)プラーナおしゃべり広場

単座・前屈

2018年07月05日

「海猫の詩」は、プラーナ定番のストレッチ曲です。

入りの姿勢が、単座・前屈ポーズです。
みなさん、気持ち良く体を伸ばしています!

西戸崎クラスのみなさん

新宮クラスのみなさん


下釜会長が大会で披露したので
(綺麗でしたね~✨)
みなさん、海猫の正確な動きを見た訳で…
改めて、美しく体を動かす事の難しさを実感している今日この頃です。
鍛練あるのみ‼️  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 13:17Comments(0)プラーナおしゃべり広場

熊本支部第7回発表会に向けて!

2018年06月24日

今日は、発表会に向けての合同レッスンで、
会長が、福岡からご指導にきてくださいました。

午前10時から~17時まで、熱心なご指導で、
とてもパワフルな会長に敬服いたしました。

スローシャドー
皆さん元気に動いてました♪


クレイジーボーイ
細かいご指導でした!


星の砂
だんだん上達してきました。


皆様お疲れ様でした~!
会長、ありがとうございました!!
また、よろしくお願いいたします。

10月に向けて頑張ります!!!
  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 19:21Comments(2)プラーナおしゃべり広場

オスローワルツ

2018年06月19日

腰が痛いと言う生徒さんがいたので、オスローワルツやりました!


腰痛にお悩みの方、おまちしてます!

体験レッスンは随時無料で受付中です‼️
教室案内は、レッスンスケジュールをご確認下さい(^-^)v
(PC版表示にすると左上に表示されます)  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 20:03Comments(0)プラーナおしゃべり広場

ありえない寝姿

2018年06月19日

「寝てるとね、寝返りする時に
う~ん…と伸びたくなってね、
でね、気が付くとこんな感じで寝てるのよね~」

と、言いながら見せて頂いた姿がこれです


(大宰府エリアに教室をお持ちのS先生)

もはや数字の「1」!!
すごいっっ⤴️⤴️

と、驚いていたら、
齢70代後半のこちらもS先生…
「じゃ、私も…」


(福岡市西区エリア教室の担当です)

講師は皆、そこそこ柔らかいです。
でも、さすがにこの姿勢では眠れないですね~

生で見てみたい方は、教室にどうぞ~✨
体験レッスンは随時無料で受付中です‼️
教室案内は、レッスンスケジュールをご確認下さい(^-^)v
(PC版表示にすると左上に表示されます)  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 19:08Comments(0)プラーナおしゃべり広場

V字バランス✨

2018年06月19日





ユニーク体操プラーナの41回大会も楽しく終わりましたね。
福津市文化会館で行っている津屋崎教室では、11月の文化祭に向けてレッスンが始まります。
まずはアットジンの開脚バランスから。皆さん見事に決まってますね!

体験レッスンは随時無料で受付中です‼️
教室案内は、レッスンスケジュールをご確認下さい(^-^)v
(PC版表示にすると左上に表示されます)  
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Posted by ユニーク体操プラーナ at 11:45Comments(1)プラーナおしゃべり広場